- No le digas a nadie que estas ayunando
- Apaga el televisor
- Medita
- No necesito comer
- Me quiero a mi misma para no dañar con la comida
- Medita tu meta 15 min diario
- Ve al espejo mirate, mira los gorditos
- Ve thinspiration
- Sal a caminar
- No caigas en tentaciones
- Duerme
- Agua mucha agua!, litros!
- Pinta tus uñas, maquillate arregla tu cabello
- Chicles sin azucar
- Mantente cerrada en tu cuarto con una botella de agua solamente, pierde tus llaves
