Características ANA

Estas características, no se hacen se nacen, me explico no es que digas quiero ser ANA  de la noche a la mañana y tengas que hacerlas, estas caracteristicas poco a poco las vas realizando sin darte cuenta.. por que asi son los cambios de ANA

CARATERISTICAS ANA

• Ejercicio excesivo 4 a 8 hrs
• No come despues de las 6
• Autolesiones
• Perfeccionista
• Obsesivo
• Usa ropa holgadas, en casa
• Uso de laxantes, diureticos, pildoras de dieta
• Come poco
• Son niñas ejemplares
• Buenas estudiantes
• Un dia perfecto se basa en: agua, cafe, chicles...... AYUNO
• Siempre planea sus calorias antes de levantarse
• Creencia irracional de que está gordo, sin importar que esté delgado
• Carece de dominio sobre su vida personal
• Pérdida notable de peso.
• Fatiga.
• Estar delgado y querer bajar más de peso perdiendo el 15% o más de su peso ideal.

CAMBIOS PSICOLÓGICOS

•  Cambios de estado de ánimo.
•  Sentimiento de soledad.
• Aislamiento.
• Depresión